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Plan de entrenamiento personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia para 1 persona (tacoronte)

Tacoronte
Cronoshare
Publicada el 1 octubre
Descripción

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
Masculino

- ¿Cuál es la edad del cliente?
Menos de 18 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Los miércoles y algunos viernes, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia para 1 persona
🏢 Cronoshare
📍 Tacoronte

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