Tengo 41 años. He hecho deporte toda mi vida y por años y medio con mucho estrés y situaciones personales y profesionales lo dejé abandonado y necesito canalizar mi energía ya que además soy muy impulsiva y nerviosa.. Se que una vez que vuelva a sentir esa necesidad mi vida cambiará por completo. Sólo necesito un empujón. Era nadadora. Hice spinning 7 años y gap
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Necesidad personal y física de volver al deporte después de una mala época de un año y pico donde dejé de hacerlo
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Condromalacia rotuliana
- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
Para comenzar 3 días, una vez cogido ritmo 5
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
🏢 Cronoshare
📍 Playa de los Cristianos