Estoy preparando las pruebas físicas para opositar a policía nacional. Me gustaría practicar con guía el running ya que mi objetivo es correr 1km en el menor tiempo posible y es la prueba que más me cuesta dada la constancia que necesita y el tipo de ejercicio que es. Por otro lado estoy yendo 4 días por semana al gimnasio y comiendo mejor que antes pero tener pautas de nutrición sería un plus.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Preparar cross running
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
Senior (de 19 a 35 años)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Flexibilidad total
- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio