Estoy en peri menopausia.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Perimenopausia, problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Martes, miércoles y jueves mañana, entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: El mejor precio