Necesito bajar de peso, reconocerme y tratar de alcanzar un estado saludable antes de entrar en menopausia.
Además he leído sobre el hipotiroidismo autoinmune y hay formas mucho más eficaces de mejorar la calidad de vida del paciente que la de "solo" tomar medicación
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Agilidad, perder peso, tonificar
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Tres hernias cervicales, hipotiroidismo, hipertensión, asma
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Va por días, lunes y jueves tardes, martes mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo evidente, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Entrenador personal para agilidad, perder peso, tonificar
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