Me rompí el pie hace un año y aun está delicado. Soy fumadora, pero hacía travesías de aguas abiertas de larga distancia. Ahora he perdido todo y me gustaría volver a recuperar la forma física
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Masculino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Lugar público al aire libre
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo transparente, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Empezar finales septiembre/primera semana de octubre
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer
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📍 Torredembarra