Presento bursitis trocantérica en ambas caderas y posible lesión del labrum. Estoy perdiendo masa muscular y necesito la orientación de un profesional que me guíe con los ejercicios adecuados para evitar empeorar la lesión y poder fortalecer de forma segura.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Recuperacion de cadera
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación competente
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio