Soy una mujer de 51 años. Desde hace 7 años no he practicado ejercicio físico regularmente. Necesito un entrenamiento que me motive, observar resultados a corto e imprescindible crear hábitos duraderos. Necesito mejorar mi físico para mejorar mi autoestima.
* ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
* ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar
* ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
* ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
* ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
* ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
* ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
* ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Online o por internet
* ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
* ¿Qué frecuencia deseas?
Una vez por semana
* ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
* Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
* ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio