Estoy operada de luxaciones en ambas rodillas por malformación congénita al nacer, operada de diastasis de rectos, tengo osteoporosis,2 hernias discales, atrofia muscular en los cuádriceps, dolor en las rodillas.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Recuperar masa muscular en cuádriceps y ya para el resto de los músculos
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Estoy operada de luxaciones en ambas rodillas por malformación congénita al nacer, problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Para empezar a principios de año ( enero?
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio