Soy corredora, pero no hago ejercicios de fuerza y flexibilidad y tengo dolor en la lumbar
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Entrenar un deporte que ya practico
- ¿Qué deporte practicas?
Running
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio