Quiero centrarme en ejercicios de fuerza, y sobre todo desarrollar músculos de cuádriceps por proteger mi patología.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Para ampliar y mejorar mi rutina
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Lesión parcial del ligamento interno y condromalacia rotuliana grado 2y3, recuperar tras lesión
¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Entrenador Personal Para 1 Persona Para Tonificar, Fortalecer Los Músculos
🏢 Cronoshare
📍 Ciudadela