Publicada el 18 junio
Misión del puesto
Buscamos docente para impartir una acción formativa dirigida a un grupo de personas en riesgo de exclusión.
El objetivo del curso es capacitar profesionalmente a los participantes para que puedan desarrollar con éxito las funciones propias del puesto de **instructor/a de yoga** y aumentar su empleabilidad en el ámbito del bienestar y la actividad física.
El enfoque del curso ha de ser totalmente práctico y deberán aprender siguiendo el siguiente planteamiento:
CONTENIDOS
**MÓDULO 1: FUNDAMENTOS DEL YOGA Y MARCO PROFESIONAL**
Historia y evolución del yoga
Conceptos básicos: asana, respiración, relajación y atención plena
Estilos contemporáneos principales
Práctica segura y ética cualificado
Rol del instructor/a y límites profesionales
Creación de espacios seguros e inclusivos
**MÓDULO 2: ANATOMÍA, RESPIRACIÓN Y SEGURIDAD CORPORAL**
Bases anatómicas aplicadas al yoga
Sistema músculo-esquelético y cuidado de la columna
Movilidad y estabilidad articular
Sistema respiratorio y regulación del estrés
Señales de alerta y adaptaciones con apoyos
**MÓDULO 3: METODOLOGÍA Y DISEÑO DE SESIONES**
Estructura de una sesión
Definición de objetivos
Progresiones y variantes seguras
Adaptaciones por nível
Comunicación y gestión del grupo
Evaluación básica del aprendizaje
**MÓDULO 4: ADAPTACIÓN Y CUIDADO EN LA PRÁCTICA**
Diversidad corporal y ritmos de aprendizaje
Práctica segura y sensible
Adaptaciones para movilidad reducida
Relajación y regulación emocional
Clima de confianza y comunicación empática
**MÓDULO 5: PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES**
Riesgos habituales en la instrucción
Preparación segura del espacio
Ergonomía y prevención de lesiones
Higiene y actuación ante incidencias
**MÓDULO 6: IGUALDAD DE GÉNERO Y ESPACIOS SEGUROS**
Conceptos básicos de igualdad
Lenguaje inclusivo
Consentimiento y límites
Prevención de violencias
Respeto a la diversidad
**MÓDULO 7: DESARROLLO PROFESIONAL**
Integración de contenidos
Diseño de sesiones prácticas
Conducción segura de grupos
Toma de decisiones en clase
Autocuidado profesional
Presentación y propuestas de sesión listas para aplicar
Tipo de puesto: Jornada completa, Media jornada
Educación:
- ESO (Deseable)
Experiência:
- el área del curso: 1 año (Deseable)
Ubicación del trabajo: Empleo presencial
