Necesito entrenamiento para fortalecer músculos gemelos. He tenido 4 roturas fibrilares en cada pierna. Objetivo volver a jugar a pádel.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Roturas fibrilares en gemelos, recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entresemana a lashoras
- ¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio