De lunes a jueves tengo descanso en el trabajo de 14:00 a 16:00, por lo que es el horario que aprovecho para entrenar, pero no puede durar mucho más de 50 min para que me dé tiempo a ducharme y comer.
Me gusta mucho hacer spining también, me gustaría combinar 2 días spinning, 2 días fuerza.
Relevante tener en cuenta que llevo una operación muy compleja en el tobillo derecho con injerto en el astrágalo y tornillos, por lo que no puedo hacer impacto ni nada que me pueda perjudicar.
Muchas gracias
¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana
¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
¿Tienes alguna preocupación o lesión? Operada del astrágalo derecho, no puedo hacer impacto
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio al que voy
¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana a medio día, los findes por la mañana
¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio