Solía tener una vida muy activa, trabajaba en el campo y en la obra pero me mudé y ahora mi estilo de vida es mucho menos activa. He engordado más de lo que me gustaría siquiera pensar y necesito cambiarlo en cuanto antes para estar bien mentalmente. Tengo problemas con las articulaciones, mi fisio me comentó algo de tener las articulaciones como \"flácidas\"?
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No me acuerdo el concepto exacto que usó, pero en si hay actividades como las sentadillas por ejemplo que después de unas cuantas pues.... Me dan dolores en las rodillas y es como que no puedo levantarme si me encuentro en cuclillas.
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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
2 personas
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- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
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- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
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- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
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- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Dolor en las articulaciones, asma
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- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
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- ¿Cuál es la edad del cliente?
18-25 años
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- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, online o por internet
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- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde, los fines de semana
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- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé
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- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
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- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
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- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
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Preferencia para el servicio: El mejor precio