Desarrollamos un plan de yoga personalizado para satisfacer tus necesidades y objetivos específicos. Nuestro enfoque se centra en la flexibilidad, postura, relajación y equilibrio.
Nuestros grupos son pequeños y exclusivos, lo que te permite recibir una atención individualizada durante cada sesión. Compartes el espacio con otras personas con edades comprendidas entre 35 y 50 años como tú. Si prefieres clases privadas puedes hacernos saber a modo sugerencia si así es tu caso
Requisitos Básicos:
Cualquier persona sin discapacidad puede asistir tanto a las sesiones individuales como grupales
Incentivos del Trabajo:
Tendrás acceso a técnicas de respiración profunda para mejorar tu bienestar general.
Aprenderás ejercicios progresivamente más intensos que trabajan todos los músculos cuerpo completo
Poder observarte mientras mejoras gracias al reflejo propio visible por el espejo ubicado frente tó