Mi madre tiene 79 años y presenta deterioro cognitivo leve, principalmente en memoria reciente. A nivel físico está relativamente bien, camina, pero necesita ejercicio seguro, estructurado y constante, no exigente. El objetivo no es rendimiento, sino: – mantener movilidad y equilibrio – prevenir caídas – mejorar estado de ánimo – y proteger la función cognitiva Buscamos sesiones tranquilas, con rutinas repetidas, indicaciones claras, paciencia y trato humano. Idealmente 2–3 veces por semana
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Mi madre tiene 79 años y presenta deterioro cognitivo leve, principalmente en memoria reciente. A nivel físico está relativamente bien, camina, pero necesita ejercicio protegido, estructurado y constante, no exigente. El objetivo no es rendimiento, sino: – mantener movilidad y equilibrio – prevenir caídas – mejorar estado de ánimo – y proteger la función cognitiva buscamos sesiones tranquilas, con rutinas repetidas, indicaciones claras, paciencia y trato humano. Idealmente 2–3 veces por semana
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Mi madre tiene 79 años y presenta deterioro cognitivo leve, principalmente en memoria reciente. A nivel físico está relativamente bien, camina, pero necesita ejercicio seguro, estructurado y constante, no exigente. El objetivo no es rendimiento, sino: – mantener movilidad y equilibrio – prevenir caídas – mejorar estado de ánimo – y proteger la función cognitiva buscamos sesiones tranquilas, con rutinas repetidas, indicaciones claras, paciencia y trato humano. Idealmente 2–3 veces por semana
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Mi madre tiene 79 años y presenta deterioro cognitivo leve, principalmente en memoria reciente. A nivel físico está relativamente bien, camina, pero necesita ejercicio seguro, estructurado y constante, no exigente. El objetivo no es rendimiento, sino: – mantener movilidad y equilibrio – prevenir caídas – mejorar estado de ánimo – y proteger la función cognitiva buscamos sesiones tranquilas, con rutinas repetidas, indicaciones claras, paciencia y trato humano. Idealmente 2–3 veces por semana
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio