Tengo una espalda larga y suelo tener problemas de espalda y el fisio me ha recomendado entrenarla, pero llevo muchos años engordando poco a poco y desde hace 1/2 años he adelgazado unos 10kgs pero ahora necesito un empujón más cualificado que me acompañe en los entrenamientos y en los alimentos que consumo.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde, entre semana por la noche
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Estaría bien ir empezando cuanto antes pero tengo compromisos estas semanas
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio