Tengo problemas cervicales, tuve capsulitis adhesiva y aún no recupero del todo hombro pero lo mas que me preocupa es el cuello cada vez me duele mas moverlo etc me gustaría trabajar un poco de todo para mejorar lesión pero también cardio y fuerza etc
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Mejorar dolores cervicales, hombro y lumbares, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: El mejor precio
Nota adicional del cliente: busco entrenador/a en la zona de Tenerife, preferiblemente zona santa cruz o La Laguna, o La Victoria. que sepa de lesiones por problemas cervicales gracias