Camino 2 dias 2 y 3 horas. Bici carretera 1 dia 2 horas, bici gravel 1d 3 horas, pilates 1 dis 50mins 1 vez/mes osteopata. Lumbares, cadera. Necesito mejorar movilidad cader/flexores, hombros, espalda
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Movilidad caderas y hombros, aumentar la flexibilidad
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Mejorar movilidad
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Cadera, psoas, lumbar, hombros
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Martes 12 i jueves 11 o 12, entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas?
Una vez por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Temporada que viene
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio