Necesito un profesional que me ayude a hacer una rutina gradual que se adapte a mí, ya que tengo problemas en las articulaciones, y además me enseñé a realizar correctamente los ejercicios.
Gracias
* ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
* ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
* ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
* ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
* ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Dolor en las articulaciones
* ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
* ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
* ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador
* ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde, entre semana por la noche
* ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
* ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
* Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
* ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio